منصة خطوة للياقة البدنية قابلة للتعديل
الوصف
معلمات التقنية
وصف المنتجات
| الأطوال المتاحة: | 45 سم، 68 سم، 81 سم؛ الأنماط: نوع بيضاوي ونوع مطور |
| تعديل الارتفاع: | هياكل -مفردة، و-طبقة مزدوجة، وثلاثية-طبقة مع قواعد قابلة للتكديس لإعداد الارتفاع المرن |
| المادة الرئيسية: | بلاستيك بولي بروبيلين سميك{0}}صديق للبيئة؛ سطح غير قابل للانزلاق-ووسادات قدم مضادة للانزلاق-مجهزة |
| خيارات الألوان: | الأحمر والأسود، والرمادي والأسود، والبرتقالي والأسود، والأزرق والأسود والمزيد؛ شعار مخصص متاح |
| سيناريوهات التطبيق: | المنزل، صالة الألعاب الرياضية، استوديو التدريب الشخصي، مركز إعادة التأهيل |
ميزات التصميم




تعليمات الاستخدام
1. تمرين الخطوات الهوائية:
اضبط الارتفاع وفقًا لكثافة التمرين. قم بالتحرك لأعلى ولأسفل بالتناوب، ورفع الساق والخطوات الجانبية لحرق السعرات الحرارية بكفاءة وتحسين وظيفة القلب والرئة.
01
2. تشكيل الجزء السفلي من الجسم:
قم بأداء تمارين القرفصاء والطعنات والقفزات الصندوقية على المنصة لتقوية عضلات الورك والساق ونحت خطوط الجسم وتعزيز قوة الجزء السفلي من الجسم والقوة الانفجارية.
02
3. المساعدة في التمدد وإعادة التأهيل:
استخدم المنصة كدعم لتمديد الساق والظهر، بالإضافة إلى التدريب على إعادة تأهيل مفاصل الكاحل والركبة لتحسين المرونة وحركة المفاصل.
03
4. ملاحظات:
تحقق من ثبات المنصة قبل التمرين وارتداء أحذية رياضية غير قابلة للانزلاق. اختر الارتفاع المناسب بناءً على حالتك البدنية ومارس الرياضة تدريجيًا لتجنب الإصابات.
04
ملف الشركة




الوسم : منصة خطوة اللياقة الهوائية القابلة للتعديل، الصين منصة خطوة اللياقة الهوائية القابلة للتعديل المصنعين والموردين والمصنع
زوج من
مدرب الوركفي المادة التالية
حزام مقاومة حلقة اليوجاإرسال التحقيق














