مقعد رفع الساق: تقوية العضلات الأساسية
الوصف
معلمات التقنية
وصف المنتجات
| اسم المنتج: | رفع الساق |
| المنشأ / العلامة التجارية: | ديتشو / شينزين |
| وظيفة: | الطرف السفلي + التدريب الأساسي |
| أبعاد: | 1170×840×1630 ملم |
| مادة: | سبيكة-عالية القوة |
وظائف رفع الساق:
سلامة محسنة لتدريب الأطراف السفلية:
يستخدم نظام رفع الساق إطار حمل مائلًا-بدرجة 45، ونظام انزلاق مزدوج المسار، وما إلى ذلك، لتقليل الضغط على العمود الفقري، وتوحيد مسار قوة الطرف السفلي، وتقليل خطر إصابات الركبة والخصر بشكل كبير في تدريب القرفصاء، ووضع أساس أمان متين لتدريب قوة الطرف السفلي، والسماح للمستخدمين بمتابعة تحسين قوة الطرف السفلي بأمان.
التوسع في سيناريوهات التدريب المهني:
يتكيف الضبط متعدد المكونات مع الارتفاعات وأطوال الأرجل المختلفة، ويلبي الاحتياجات المتنوعة بدءًا من تكيف المبتدئين وحتى التقوية المتقدمة، كما يعمل على تحسين الجانب العلمي والفعالية لتدريب قوة الأطراف السفلية.
تحسين نظام تدريب القوة:
للتعويض عن عيوب القرفصاء الحر التقليدي، يوفر رفع الساق بعدًا جديدًا لتدريب قوة الأطراف السفلية بمسار ثابت ومقاومة يمكن التحكم فيها، مما يساعد على بناء نظام تدريب قوة أكثر شمولاً وعلميًا، وتعزيز تنويع تدريب القوة الاحترافية، وتلبية المتطلبات المتباينة للمجموعات المختلفة لتحسين قوة الأطراف السفلية.
طرق الاستخدام:
مجموعة واسعة من المنتجات
الإعداد الأولي: قف في منتصف دواسة رفع الساق، مع مباعدة القدمين بعرض الكتفين-، والظهر بالقرب من مسند الظهر، وإمساك اليدين بالمقابض على كلا الجانبين، وضبط المقعد بحيث يتم ثني الركبتين قليلاً.
تطبيقات واسعة
الحركة الأساسية: خذ شهيقًا واجلس في وضع القرفصاء ببطء حتى يصبح الفخذان موازيين للأرض، مع الشعور بتمدد عضلات الطرف السفلي؛ قم بالزفير وبذل القوة للوقوف، والعودة إلى وضع البداية. حافظ على استقامة الخصر والظهر طوال العملية، وتجنب الميل إلى الأمام.
قوة عالية
اختيار الوزن: يبدأ المبتدئون بشريط فارغ أو أوزان خفيفة، ثم يزيدون الوزن تدريجياً بعد أن يتعرفوا على المسار؛ يمكن للمستخدمين المتقدمين ضبط الوزن وفقًا لأهدافهم لضمان الحركات القياسية.
احترافي
نقاط الأمان: عند جلوس القرفصاء يجب أن يكون اتجاه الركبتين متناسقاً مع أصابع القدمين؛ عند الوقوف، تجنب استخدام الزخم لترتد. إذا شعرت بعدم الراحة في المفاصل، توقف فورًا، وقم بتعديل وضعيتك أو تقليل الوزن.
مميزات الشركة:
التصميم الاحترافي:
من خلال الالتزام بمفهوم "جعل التدريب المهني متاحًا"، تدمج Xinzhen بيئة العمل في التصميم. تتناسب المعدات مثل Leg Raise مع قوانين الحركة، مما يوفر تجارب تدريب آمنة وفعالة للمستخدمين في مراحل مختلفة.
فئات المنتجات المتنوعة:
تشمل فئات القوة والتمارين الهوائية وغيرها من الفئات، وتوجد خطط تكيف لكل من تكوينات الصالة الرياضية الاحترافية واحتياجات الأسرة، مما يلبي سيناريوهات اللياقة البدنية المختلفة.
خدمة ما بعد البيع الاحترافية-:
يوفر نظام ما بعد البيع الكامل-إرشادات التثبيت ودعم الصيانة، ويستجيب للاحتياجات طوال العملية، ويضمن أن المعدات مثل Leg Raise يمكن أن تلعب دورًا ثابتًا لفترة طويلة.
الصنعة والمسؤولية:
من التصميم إلى الخدمة، مع التركيز على "جعل اللياقة البدنية أكثر علمية"، مع الحرفية والمسؤولية، أصبح جسرًا موثوقًا بين اللياقة العامة والمهنية.
اتصل بنا:
جهة الاتصال: يونيو
الهاتف: 0086 176 6241 7820
وي شات وواتساب: 0086 176 6241 7820
البريد الإلكتروني : xzhfitness111@xzhfit.com
الوسم : مقعد رفع الساق: تقوية العضلات الأساسية، مقعد رفع الساق في الصين: تقوية العضلات الأساسية من المصنعين والموردين والمصنع
في المادة التالية
مقعد AB Crunch: تشكيل عضلات البطنإرسال التحقيق
قد يعجبك ايضا
